Percaya Diri Dengan Kulit Eksotisnya, Lupita Nyong'o Dinobatkan Menjadi Wanita Tercantik di Dunia

berapa dari kita yang kadang merasa 'tak beruntung' karena memiliki kulit kecoklatan? Hmm, tak seperti si cantik yang ada di majalah: kulit putih, rambut panjang, ramping, kulit mulus? Jika Anda pernah merasakan hal seperti ini, yuk kita simak apa yang dialami oleh Lupita Nyong'o.

Lupita Nyong'o, perempuan berusia 31 tahun ini lahir di Mexico dan keturunan Kenya, Afrika. Melihat penampilan luarnya, Nyong'o tak tampak seperti gambaran perempuan cantik di majalah-majalah. Ia berkulit hitam, berambut cepak dengan gigi putih. Tampak tak menarik? Justru hal inilah yang membawa Lupita Nyong'o dinobatkan menjadi salah satu dari 50 wanita tercantik di dunia oleh majalah People, lho!

Nyong'o, berkat prestasinya sebagai The Best Supporting Actress Oscar di debut film pertamanya, 12 Years a Slave, telah membawa perempuan yang memiliki senyuman indah ini berjalan di 65 karpet merah sejak September 2013 hingga Maret 2014. Tak hanya itu, Nyong'o juga menjadi anak kesayangan desainer-desainer dunia untuk membawakan rancangan mereka, sebut saja Prada hingga Dior.

Nyong'o bisa jadi tak percaya diri awalnya memasuki dunia industri showbiz Hollywood. Pasalnya, di Hollywood dipenuhi dengan perempuan-perempuan cantik yang berkulit putih, ramping berambut panjang. Ia awalnya merasa Hollywood bukanlah tempat untuk gadis berkulit eksotis sepertinya. Namun, bekart kegigihannya, Nyong'o berhasil membuktikan dirinya melalui kemampuan dan pribadinya yang unik. "Cantik adalah apa yang dulunya kulihat di televisi. Yah, Anda tahu, kulit yang cerah, rambut panjang dan lurus," ujar Nyong'o, dilansir oleh people.com. "Tanpa Anda sadari, Anda justru mulai mengapresiasi lebih hal-hal di luar yang Anda miliki."

Apa yang dialami oleh Nyong'o ini memberikan pelajaran berharga bagi kita tentang menghargai diri kita sendiri. Apapun yang telah diberikan Tuhan kepada kita, bentuk tubuh, rambut, warna kulit dan segala yang melekat di tubuh, merupakan hal yang sudah dilekatkan sepaket dalam diri kita. Tuhan telah menciptakan manusia dengan sempurna, sesuai dengan porsinya masing-masing. Alih-alih mengubah tubuhnya, Nyong'o justru meningkatkan kualitas dirinya dan ia berhasil mengubah stereotip masyarakat tentang gambaran kecantikan perempuan. So, Ladies, percayalah setiap wanita itu cantik dengan caranya masing-masing ;)

Pria Juga Bisa 'PMS' Lho, Ini Penyebabnya

Istilah PMS yang sebenarnya adalah singkatan dari pre menstrual syndrome. Namun, istilah ini kemudian kerap dipakai untuk menggantikan istilah moody atau uring-uringan. Faktanya, wanita memang suka moody dan uring-uringan ketika menjelang masa haidnya. Bahkan tak sedikit orang di sekeliling  wanita yang kena semprot akibat mood yang sedang tak baik.

Tetapi 'PMS' tak hanya dialami wanita, buktinya ada kalanya pria juga mengalami si mood swing ini.

Dilansir BoldSky.com, penyebab 'PMS' pria tentu saja berbeda dengan wanita. Inilah penyebabnya, catat dan pelajari dengan baik ya agar Anda tahu bagaimana harus bersikap di depan mereka saat pria sedang 'PMS'.

Hormon yang tidak seimbang

Ketidakseimbangan hormon pada pria dapat menyebabkan mood swing dan uring-uringan. Umumnya, pria mengalami 'PMS' ini setiap 2-3 bulan sekali. Perubahan hormon mempengaruhi pemikiran, sensitivitas, dan pengendalian emosi. Sehingga apabila pria lepas kendali, uring-uringan inilah yang akan dihadapi wanita atau orang di sekelilingnya.

Gangguan emosional

Gangguan emosional juga kerap menyapa pria, entah itu karena trauma atau karena kejadian tertentu. Dan di saat ini, sikap pria bisa tak terkendali dan tak terbayangkan. Bila biasanya ia sangat ramah, kini ia jadi dingin dan tidak murah senyum.

Stres

Stres adalah faktor terbesar pria mengalami 'PMS'. Entah itu karena stres pekerjaan, stres karena asmara, dan sebagainya, yang kemudian mempengaruhi sikap dan perilaku.

Ada yang bisa mengendalikan dan memilih diam, tetapi tidak jarang pria yang uring-uringan pada orang terdekat ketika mood mereka hilang.

Apa yang harus wanita lakukan ketika pria mengalami 'PMS'?

1. Berikan waktu 'me time' untuknya sehingga ia tidak merasa terancam
2. Kirimkan pesan yang tidak harus dijawab, yang penting ia merasa tetap diperhatikan

Dengan dua jurus di atas, perlahan moodnya akan lebih baik dan kembali seperti semula lagi.

Kasihan, Anak Perempuan 5 Tahun Melahirkan Bayi Laki-Laki

Mengandung dan melahirkan adalah hal yang alami terjadi pada wanita. Seorang wanita sudah bisa mengalami kehamilan jika dia sudah mulai melepas sel telur dan mengalami menstruasi. Biasanya, wanita akan mencapai tahap ini di usia belasan tahun. Tetapi di sekitar tahun 1938, dunia medis digegerkan karena seorang gadis kecil berusia 5 tahun hamil dan melahirkan bayi laki-laki.

Usia 5 Tahun Sudah Melahirkan

Nama anak perempuan itu adalah Lina Vanessa Medina atau biasa disingkat Lina Medina. Gadis kecil ini lahir 27 September 1933 dan tinggal di Peru. Saat usianya mencapai 5 tahun, orang tua Lina Medina sangat kaget mendapati perut anak perempuannya membesar. Hal yang ditakutkan adalah penyakit seperti tumor atau penyakit lain, tetapi setelah diperiksakan, baru diketahui bahwa Lina sedang mengandung tujuh bulan.

Satu setengah bulan setelah diketahui mengandung, Lina Medina melahirkan melalui operasi caesar. Hal tersebut dilakukan karena pinggul dan tulang di bagian pangkal paha terlalu kecil untuk kelahiran normal. Lina Medina melahirkan bayi laki-laki tanggal 14 Mei 1939 dibantu Dr. Gerardo Lozada dan Dr. Busalleu. Anak laki-laki itu lahir dengan berat 2,7 kg dan diberi nama Gerardo sama seperti nama sang dokter.

Mengapa Bisa Hamil?

Misteri besar yang ditinggalkan kasus langka ini adalah bagaimana Lina Medina bisa hamil? Gadis kecil ini tidak jauh berbeda dengan anak-anak lain, dia senang bermain hingga mendapati dirinya hamil. Pemeriksaan yang dilakukan oleh Dr. Edmundo Escomel menunjukkan bahwa Lina Medina sudah mengalami menstruasi sejak usia 8 bulan. Jauh dari usia normal seorang wanita saat mendapat menstruasi pertama.

Lalu bagaimana Lina Medina bisa mengandung? Kuat dugaan bahwa gadis kecil itu mengalami kekerasan seksual oleh ayahnya, tetapi sang ayah dibebaskan dari penjara karena kurangnya bukti. Sementara itu, Lina Medina tidak pernah bercerita bagaimana dia bisa mengandung.

Banyak orang menduga cerita ini hanya bualan, tetapi sebuah foto yang diambil Dr Edmundo Escomel saat Lina Medina mengandung 7 bulan menjadi bukti bahwa cerita ini adalah nyata. Misteri ini tetap belum terpecahkan hingga anak laki-laki Lina Medina meninggal di tahun 1979 karena penyakit sumsum tulang belakang. Hingga saat ini, Lina Medina mendapat predikat sebagai ibu paling muda di dunia.

48 Daftar Kosmetik Berbahaya Temuan BPOM (Cek Kosmetik Anda!)

Wanita dan kosmetik adalah dua hal yang selalu berdampingan. Kosmetik diproduksi agar wanita bisa tampil cantik dan percaya diri. Sayangnya, banyak produsen kosmetik yang memakai bahan berbahaya. Kandungan bahan berbahaya tersebut memang tidak terasa dalam jangka waktu pendek, tetapi dalam pemakaian jangka waktu lama, kesehatan Anda menjadi taruhannya.

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) RI pada Kamis (27/12/2012) di Jakarta, dilansir Kompas, mengeluarkan daftar 48 kosmetik berbahaya. Kosmetik tersebut diteliti sejak bulan Januari hingga Oktober 2012. Produk-produk kosmetik yang memakai bahan berbahaya biasanya menunjukkan efek yang cepat dan memuaskan, sehingga konsumen puas. Tetapi di situlah bahayanya, karena bahan yang dipakai dapat membahayakan kesehatan.

"Meskipun efeknya mungkin tidak langsung terlihat, namun tetap memberikan efek jangka panjang yang buruk bagi kesehatan. Maka, sudah menjadi tanggung jawab BPOM untuk terus berupaya mengurangi angka penyakit yang diakibatkan penggunaan produk-produk berbahaya," ujar Kepala Badan POM, Lucky S Slamet.

Produk kosmetik yang diketahui mengandung bahan berbahaya seperti merkuri, pewarna terlarang dan hidrokinon, juga berbagai kosmetik ilegal akan ditarik dari peredaran dan dimusnahkan.

Berikut ini beberapa kosmetik berbahaya temuan BPOM:

Mengandung Merkuri:

1. DR. Whitening treatment night cream
2. LIE CHE Day Cream
3. LIE CHE Whitening Soap
4. LIEN HUA Night Cream (Bunga Teratai)
5. LIEN HUA Day Cream (Bunga Teratai)
6. Walet Krim (Day Cream Small)
7. Walet Krim (Night Cream Small)
8. Pemutih Dokter
9. SP Special UV Whitening
10. Spesial Pearl Cream Super
11. Pemutih Sejuta Bintang
12. Racikan Walet Putih
13. Night Cream SJ SIN JUNG
14. Day Cream SJ UV White SJ SIN JUNG
15. Vitamin Pemutih Kecantikan
16. Klip 80"S Night Cream
17. Klip 80"S Day Cream
18. VAYALA Nightly Cream
19. VAYALA Daily Cream
20. VAYALA Sabun Transparan

Mengandung Pewarna Berbahaya:

1. JUST MISS Lip Color Lipstick No.41
2. FEVES Color Cream 0.43 Phoenix Red
3. FEVES Color Cream 0.43 Phoenix Red (NA)
4. FEVES Color Cream 5.36 Golden Cupprum
5. POND'S Beauty Care Make Up Lipstick Colorful Eye Shadow Two Way Cake (pink)
6. IZOUCA Eye Shadow Two Way Cake with Pearl Nutrient
7. TAILAIMEI 3 in 1 Two way cake and eye shadow no.A3
8. TAILAIMEI eye shadow and blusher 3 two way cake no. A12
9. TAILAIMEI make up kit eye shadow and lipstick 7 blusher and two way cake no.A81
10. TAILAIMEI make up kit compact powder, eye shadow blusher and lipstick No. A73
11. TAILAIMEI fashion make up kit eye shadow lipstick and blusher and two way cake no.A92
12. TAILAIMEI Make Up kit eye shadow lipstick No.A64
13. TAILAIMEI Make Up Kit beautiful color no.A78
14. TAILAIMEI 12 Eye Shadow and 4 Blush and 3 Two way cakes
15. TAILAIME make up kita eye shadow, blusher two way cake No.A10
16. TAILAIMEI make up kit compact powder eye shadow blusher and lipstick no.A65
17. TAILAIMEI make up kit eye shadow blusher two way cake
18. TAILAIMEI make up kit eye shadow lipstick blusher and two way cake No.A67
19. TAILAIMEI make up kit complete beauty care eye shadow
20. TAILAIMEI lipstick blusher two way cake No.A88
21. TIANNUO Lipstick Paris
22. PUND'S Lip Beauty Moisture

Mengandung Hidrokinon:

1. SBM-2 Cream
2. SB-2 Cream
3. SBM-1 Cream
4. SB-1 Cream
5. SB-3 Cream
6. SL-2 Cream

Itulah 48 kosmetik berbahaya temuan BPOM. Tapi jangan senang dulu jika Anda bukan pemakai salah satu di antaranya. Anda justru harus waspada dengan kosmetik racikan yang oleh penjualnya dikatakan sebagai racikan dokter (biasanya krim pemutih dan anti aging). Kosmetik 'racikan dokter' tersebut (terutama yang dijual mulut ke mulut dan online) justru sering lepas dari pantauan badan kesehatan. Karena itu, sebagai konsumen, Anda harus cerdas dan teliti sebelum membeli. Jangan sampai keinginan untuk cantik justru membuat Anda sakit keras karena kulit dan tubuh sering terkena bahan kosmetik berbahaya.

Be smart!!!

Langka: Mawar Hitam Ternyata Ada, Tumbuh Alami di Turki

Pernah terbayang menerima bunga mawar hitam? Bunga ini benar-benar ada di negara Turki, bunga mawar hitam tumbuh alami di sana. Sayangnya, bunga langka ini mendekati kepunahan.

Dalam banyak cerita dan mitos, bunga mawar hitam sering dikaitkan dengan ilmu hitam atau dunia vampir. Ada juga yang mengatakan bahwa bunga mawar hitam adalah simbol cinta mati. Anda ingin memiliki bunga langka ini? Datanglah ke Halfeti, Turki.

Bunga mawar hitam banyak tumbuh subur di daerah Halfeti. Mengapa bisa ada mawar hitam di sana? Karena daerah Halfeti memiliki kondisi tanah yang langka dan berbeda dengan daerah lain. Iklim di sana juga dipengaruhi oleh sungai Efrat. Perpaduan inilah yang membuat mawar yang tumbuh di sana cenderung berwarna magenta tua atau ungu tua mendekati hitam.

Pigmen alami itu bernama anthocyanin, yaitu kandungan warna alami yang juga terdapat pada raspberry dan blueberry. Mawar-mawar hitam ini biasanya hanya mekar 2 kali dalam setahun selama 15 hari.

Bunga Mawar Hitam Langka Hampir Punah

Sayangnya, konstruksi bendungan di Halfeti menggusur banyak tanah dan lahan. Jumlah mawar hitam yang tumbuh makin sedikit dan hampir mengalami kepunahan. Pejabat dan warga setempat masih berjuang mempertahankan bunga langka ini.

Bunga mawar hitam akan mekar dengan warna merah magenta gelap di musim semi dan musim gugur, namun warna hitamnya akan pudar saat musim panas. Pemerintah masih berusaha mempertahankan bunga langka ini sebagai daya tarik wisata Halfeti.

Bulan Darah Dan Mitos Mengerikan Tentangnya

Gerhana bulan darah terakhir muncul pada tahun 2003 - 2004. Beberapa daerah di Indonesia beruntung bisa melihat peristiwa alam ini, kecuali di Jawa bagian barat, Kalimantan bagian barat dan Sumatera, dilansir oleh Merdeka.com. Diperhitungkan, ada 4 gerhana tahun ini, tanggal 15 April gerhana bulan darah, 29 April gerhana matahari cincin, 8 Oktober gerhana bulan total, dan 23 Oktober gerhana matahari sebagian.

Mengapa disebut gerhana Blood Moon? Apa mitosnya?

Bagi sebagian masyarakat barat, gerhana bulan darah diidentikkan sebagai hal yang buruk. Warna merah identik dengan darah dan dikaitkan dengan peristiwa kematian banyak orang. Sebaliknya, bagi masyarakat India, saat bulan menjadi merah adalah tanda sebuah keberuntungan dibandingkan bulan purnama biasa. Kisah gerhana bulan darah berkaitan dengan Dewa umat Hindu, Ganesha.

Namun dari sisi ilmu pengetahuan, gerhana bulan darah terjadi seperti gerhana bulan pada umumnya. Hanya saja, posisi bulan membuatnya tampak merah karena panjang gelombang cahaya merah lebih terlihat. Karena itulah, bulan seolah berwarna merah seperti darah. Tentu saja ini hanya sebuah peristiwa alam yang menjadi bukti hebatnya benda-benda ciptaan Tuhan.

Cantik Itu Datangnya Dari Pikiran Anda Sendiri

Anda mungkin pernah mencoba menggunakan sebuah produk kecantikan. Selain menggunakannya, ada harapan dan perasaan senang yang membuat Anda memiliki sugesti positif pada hari demi hari Anda mulai merasakan efeknya.

Disini saya akan akan menceritakan sebuah video yang membuktikan bagaimana dampak sebuah produk kecantikan mampu mempengaruhi pesona yang ada dalam diri Anda. Apakah produk kecantikan benar-benar berkhasiat? Mungkin, namun mari menilik lebih jauh, apa sih rahasia yang membuat Anda semakin cantik dari hari-ke hari.

Pada video tersebut yang cuplikannya ada di atas memperlihatkan sebuah tes produk koyo yang diujikan pada beberapa wanita. Koyo ini disebut sebagai koyo kecantikan yang akan membuat Anda makin cantik tanpa efek samping. Mereka pun mulai menggunakannya.

Hari pertama, mereka tak merasakan sesuatu. namun beberapa hari berikutnya, mereka merasa lebih percaya diri dan cantik. Psikolog yang melakukan percobaan ini akhirnya menunjukkan rahasia apa yang membuat koyo tersebut bisa membuat seorang wanita merasa cantik.

Tak Ada Apa-Apa Dalam Koyo Kecantikan Itu

Mengejutkan bagi para wanita tersebut, karena setelah mereka merasa cantik, sebenarnya bukan koyo itu penyebabnya. Melainkan sugesti dari mereka sendiri yang bisa membuat mereka merasa cantik.

Cantik itu datangnya dari pikiran kita. Sekalipun kita menggunakan makeup atau baju bagus, apalah artinya apabila kita belum bisa menerima diri sendiri dan merasa cantik?

Brand kecantikan Dove yang mengusung iklan inspiratif ini sebelumnya juga pernah membuat iklan yang menggetarkan tentang kecantikan dari dalam diri kita. Bahwa sebenarnya kita lebih cantik dari yang kita pikirkan. 

yang mau lihat videony silahkan kunjungi link dibawah ini : 

http://www.vemale.com/body-and-mind/cantik/55113-video-inspirasi-cantik-itu-datangnya-dari-pikiran-anda-sendiri.html

Hal-Hal yang Disukai Seseorang Dengan Kepribadian Introvert Atau Tertutup

Introvert adalah tipe orang yang cenderung berhati-hati dan berpikir saat berinteraksi dengan orang lain. Mereka cenderung lebih menutup diri dari kehidupan luar. Orang yang bertipe introvert lebih menyukai tempat sepi dan tenang daripada keramaian. Dalam kata lain, seorang introvert adalah orang yang tertutup.

Jika Anda atau orang terdekat Anda termasuk dalam kepribadian ini, kegiatan-kegiatan ini pasti disukai oleh kepribadian yang satu ini, seperti dilansir cosmopolitan.com.

• Menghabiskan waktu di rumah.

• Jalan kaki atau jogging hanya ditemani musik.

• Makan malam dengan seorang atau dua orang lain daripada harus makan beramai-ramai.

• Mengobrol panjang dengan teman dekat.

• Menjaga privasi Anda.

• Proyek atau rencana-rencana pribadi.

• Menulis.

• Bekerja di rumah.

Seorang dengan kepribadian introvert cenderung memilih tempat sepi dan tenang untuk menghabiskan waktunya. Mereka bukannya anti-sosial. Namun mereka tidak berteman dengan sembarang orang. Dan tipe ini umumnya setia dalam menjalin hubungan pertemanan.

3 Kebiasaan Buruk di Pagi Hari yang Dapat Merusak Hari Anda

 

Pagi hari adalah saat yang penting untuk bersiap-siap menjalani hari Anda. Pastikan Anda sudah membekali diri Anda dengan energi yang cukup dari istirahat dan sarapan pagi Anda karena apa yang Anda persiapkan itu akan mempengaruhi keseluruhan hari Anda.

Beberapa kebiasaan buruk di pagi hari dapat menyebabkan Anda cepat lelah dan kehabisan energi saat bekerja. Berikut 3 kebiasaan yang sebaiknya anda hindari agar Anda tetap berenergi sepanjang hari seperti dilansir womenshealthmag.com

Minum kopi terlalu awal

Saat bangun di pagi hari, energi dalam tubuh Anda akan meningkat dengan sendirinya. Tambahan energi dari kopi yang Anda minum sesaat setelah bangun tidur hanya akan membuat Anda merasa gelisah. Tunda waktu minum kopi Anda sekitar 1-2 jam setelah bangun tidur agar energi yang diberikan secangkir kopi efektif untuk menjalani hari Anda.

Sarapan terlalu sedikit

Sarapan yang terlalu sedikit hanya akan membuat Anda kelaparan sebelum jam makan siang dan banyak ngemil di antara makan pagi dan siang. Sarapan juga penting untuk memenuhi kebutuhan gizi Anda di hari itu. Pastikan Anda mengonsumsi 20% kebutuhan energi Anda di pagi hari agar dapat bekerja dengan baik dan efektif.

Mengecek smartphone saat terbangun dari tidur

Pagi hari seharusnya diawali dengan nuansa tenang seperti pemanasan ringan, secangkir teh, atau percakapan ringan dengan keluarga. Kebiasaan mencari smartphone atau gadget untuk mengecek pesan dapat menyebabkan stres sepanjang hari. Ketenangan di pagi hari dapat membuat produktivitas kerja Anda meningkat di hari yang sama.

Kenapa Durian Bisa Bau Banget? Ilmuwan Saja Bingung

Jika orang Indonesia cinta mati dan tergila-gila dengan durian, orang-orang dari negara lain (terutama para  bule) sering heran kenapa buah yang bau ini begitu disukai. Durian adalah salah satu buah yang paling sering membuat bule bertanya-tanya dan trauma setelah memakannya. Bahkan para ilmuwan melakukan penelitian kenapa durian bisa sangat bau, wah wah..

Ada senyawa misterius dalam durian

Orang di Asia Tenggara menjadikan durian sebagai buah idola, bahkan membuatnya jadi selai, pancake, permen, dan sebagainya. Di sisi lain, para ilmuwan heran mengapa ada buah yang bisa bau seperti durian. Saking baunya, durian bahkan tidak boleh dibawa dalam angkutan umum di Singapura dan beberapa negara lainnya. Dilansir oleh smithsonianmag.com, ilmuwan dari Jerman meneliti tentang bau durian.

Hasil penelitian tersebut di tulis dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry. Disebutkan bahwa ada 50 senyawa dalam durian yang bertanggung jawab atas aroma yang tajam dan bau itu. Yang mengherankan 4 senyawa dalam durian bahkan belum ada dalam ilmu pengetahuan manapun. Bahkan senyawa itu tidak ada dalam benda bau lain seperti bawang putih, bajing, karet yang dibakar dan sebagainya.

Durian adalah keajaiban ilmiah

Analisa ini memperlihatkan bahwa ada banyak senyawa dalam durian yang menyebabkan bau. Beberapa senyawa masih misterius. Tidak heran jika para ilmuwan memberi slogan bahwa durian adalah keajaiban ilmiah. Namun mereka memperingatkan bahwa dalam durian ada enzim yang digunakan hati untuk menghambat pemecahan alkohol. Jadi jangan banyak-banyak ya kalau makan durian!

Bahu Kaku, Penyebab Dan Cara Mengatasinya

Bahu kaku bisa menyebabkan rasa tidak nyaman sampai kesakitan. Ini akan membuat gerakan tubuh juga tidak selincah biasanya. Namun jangan khawatir Ladies, beberapa latihan sederhana di rumah akan bisa membantu Anda mengatasi masalah yang satu ini.

Bahu kaku ini biasanya disebabkan oleh beberapa hal antara lain:

• Peradangan akibat penyakit seperti diabetes bisa menjadi penyebab bahu kaku.
• Cedera yang pernah menyerang juga bisa menjadi penyebab terjadinya bahu kaku.
• Terlalu sering membawa beban berat atau stres bisa menjadi penyebab otot bahu menjadi menegang dan kaku.
• Aktivitas yang menuntut kegiatan memutar lengan bisa pula melukai bahu Anda.

Gejala pada bahu kaku ini antara lain, rasa kaku dan nyeri pada pundak, Anda akan merasakan nyeri saat Anda menggerakkan tangan Anda, beberapa orang bahkan mengalami rasa sakit pada pergelangan tangan. Namun, jangan khawatir, bahu yang kaku ini bisa diatasi dengan beberapa tips seperti yang dilansir oleh healthmeup.com berikut ini.

1. Latihan ini bisa dilakukan di rumah. Berbaringlah, letakkan tangan Anda pada pundak sebelah kiri dan ikuti siku untuk membentuk sebuah lingkaran kecil. Kemudian gerakkan melawan arah jarum jam. Lakukan hal yang sama pada lengan sebelah kanan.
2. Berdirilah dengan tegak dan letakkan lengan kanan Anda secara horizontal dari tanah. Lakukan bergantian dengan lengan kiri.
3. Berdirilah dengan tegak dan tepukkan tangan Anda di belakang namun pertahankan posisi tegak. Secara perlahan-lahan gerakkan tangan Anda sampai Anda merasakan tarikan. Tahan posisi ini selama 30 detik dan kembali ke posisi semula.
4. Berbaringlah terlentang, pegang pergelangan tangan Anda. Perlahan-lahan gerakkan lengan Anda ke depan dan tahan dalam posisi lurus selama 10 hitungan lalu kembali ke posisi semula.

Selamat mencoba.

Dokter di India Temukan 12 Emas Batangan di Perut Pasiennya

Dalam dunia kedokteran, kadang ada beberapa kasus kesehatan yang cukup janggal dan aneh. Misalnya saja di Indonesia, kadang dalam hasil foto rontgen tampak banyak paku atau silet di dalam tubuh manusia, entah bagaimana caranya dan dikaitkan dengan guna-guna. Sementara itu di India, ditemukan 12 emas batangan di dalam usus seorang pria.

"Saya pernah mengeluarkan batu ginjal seberat 1 kilogram, namun mengeluarkan emas batangan dari perut pasien adalah hal yang sangat luar biasa," ujar CS Ramachandran, seorang ahli bedah di India pada BBC.

Berita ini cukup menggemparkan India, karena ditemukan 12 batang emas dari usus seorang pengusaha pria 63 tahun. Awalnya, pria itu mengelus sakit di perutnya setelah tidak sengaja menelan tutup botol. Namun setelah dilakukan pemeriksaan, ditemukan 12 batang emas di perutnya, dengan berat sekitar 500 gram, dilansir oleh washingtonpost.com.

Emas yang dikeluarkan | | Foto: copyright dailymail.co.uk

Akhirnya, operasi dilakukan untuk mengangkat semua emas batangan tersebut. "Ini adalah operasi 3 jam yang sangat panjang," ujar sang dokter. "Kami menemukan 12 batang emas tertumpuk di perutnya,"

Menurut berita dari SBS, pria tersebut menelan emas saat berada di Singapura dalam perjalanan ke India pada 28 Maret lalu. Saat tiba di rumah, dia bingung bagaimana cara mengeluarkan emas yang ditelan. Pria ini sudah minum banyak air dan minum obat pencahar namun sia-sia. Hingga akhirnya sang pria harus menjalani operasi panjang.

Hal ini tentu saja berbahaya, karena batangan emas atau benda apapun yang bukan makanan akan merusak sistem pencernaan. Pria ini beruntung karena tindakan nekatnya tidak membuatnya kehilangan nyawa.

Sumber : www.vemale.com

Yuk! Kenali Kepribadian Mu

      Kepribadian merupakan hal yang masih misterius dan selalu dapat memancing rasa ingin tahu kita untuk lebih mengerti kepribadian masing-masing ataupun kepribadian orang di sekitar Anda. Dalam ilmu psikologi, ada beberapa metode untuk mengelompokkan manusia menurut kepribadiannya. Salah satu yang paling populer adalah dengan Personality Plus. Ditemukan pertama kali oleh Hippocrates yang disebut 4 tempramen beberapa abad sebelum masehi dan dikembangkan oleh Florence Littauer yang kita kenal saat ini disebut Personality Plus.

 

Ada 4 tipe kepribadian manusia menurut Personality Plus; Sanguinis, Korelis, Melankolis, dan Plegmatis. Umumnya untuk mengetahui apa tipe kepribadian Anda dilakukan dengan tes. Namun, Anda juga dapat mengenali yang mana tipe kepribadian Anda dengan menyimak ulasan masing-masing tipe berikut ini.

• Sanguinis 

Merupakan tipe kepribadian yang sangat sosial dan populer. Orang dengan tipe ini sangat suka bersenang-senang, mengobrol, bercerita, dan menghibur. Seorang sanguinis merupakan pribadi yang optimis. Sanguinis mudah mendapatkan teman, menggunakan imajinasi dan kreativitas, dan seringkali memiliki banyak ide. Tipe ini sangat menikmati hidup dan mudah berubah.

Sisi negatif dari tipe sanguinis adalah sangat mudah lupa dan sering terlambat. Cukup sulit untuk mempercayakan suatu tugas pada sanguinis. Sanguinis sangat suka diperhatikan dan kurang dapat mengontrol dirinya.

• Korelis

Ini adalah tipe kepribadian yang dominan, kuat, menentukan, keras kepala, dan tak jarang memiliki sifat arogan. Seorang korelis merupakan pemimpin yang baik karena ambisius dan dapat mengarahkan kelompoknya untuk mencapai tujuan. Korelis adalah pribadi yang powerful dan juga sangat efektif dalam mengerjakan pekerjaan.

Namun, dalam perjalannya, tak jarang pula seorang korelis menyinggung perasaan patnernya. Sifat keras kepalanya juga seringkali merepotkan banyak orang di sekitarnya.

• Melankolis

Melankolis adalah tipe kepribadian yang serius, tertutup, hati-hati, dan sering curiga. Melankolis sangat rajin dan suka berpikir, menganalisis, fokus pada detail, dan sangat terencana. Seorang dengan tipe ini akan menganalisis positif dan negatif dari suatu hal dan menyukai grafik dan peta.

Sisi lain dari tipe ini adalah selalu ingin semuanya sempurna. Seorang yang melankolis umumnya sangat moody dan rentan depresi. Selain itu, umumnya mereka lebih memilih untuk mengerjakan semuanya sendiri daripada harus bergantung pada orang lain.

• Plegmatis

Seorang dengan tipe kepribadian plegmatis umumnya suka ketenangan dan menjauhi kemungkinan adanya konflik. Pribadi ini sangat sabar, perhatian, dan toleran. Plegmatis juga merupakan pribadi yang teguh dan konsisten pada kebiasaan mereka.

Plegmatis sangat jarang muncul ke permukaan. Umumnya, pribadi lain melihatnya sebagai seseorang yang lamban atau kikuk. Seorang yang plegmatis juga mudah dipengaruhi oleh orang lain

Ke-empat tipe kepribadian tersebut semuanya sangat dibutuhkan dalam sebuah komunitas. Kepribadian sanguinis dan korelis cenderung optimis dalam hidupnya, sedangkan melankolis dan plegmatis lebih pesimis. Tak menutup kemungkinan satu orang memiliki paduan dari dua tipe-tipe kepribadian tersebut.

Sumber : http://www.vemale.com/woman-extra/54486-termasuk-tipe-kepribadian-yang-manakah-anda-kenali-di-sini.html

Kode Makanan yang Mengandung Babi

Berikut adalah informasi yang Saya dapat dari Vemale.com, yang berisi daftar istilah makanan yang mengandung babi.

Pork

Istilah yang digunakan untuk daging babi di dalam masakan. Biasanya tertera jelas pada mie instant, makanan kalengan, yang secara jujur menyertakan informasi bahwa ada kandungan babi di dalamnya. 

 

Swine

Istilah yang digunakan untuk keseluruhan kumpulan spesies babi. Istilah ini kerap disisipkan oleh para produsen curang yang menyertakan daging babi dalam produknya sebagai salah satu bahan penyedap rasa.

Hog

Istilah untuk babi dewasa yang berat tubuhnya melebihi 50 kg.

Boar

Istilah yang mengacu pada Babi liar.

Lard

Lemak babi yang digunakan untuk membuat minyak yang dicampur dalam masakan atau dicampur dalam produk kosmetik, seperti sabun, body lotion, pemutih badan, dan lain sebagainya.

Bacon

Daging hewan yang diiris tipis dan dimaksudkan untuk dipanggang. Tidak semua bacon ini terbuat dari daging babi, ada yang terbuat dari daging sapi atau daging hewan lainnya. Tetapi, tetap waspada saja apabila ada kata 'bacon' di dalam kemasan produk makanan Anda.

Ham

Bagian dari daging babi yang diambil dari pahanya. Dagingnya biasanya bertekstur lembut.

Sow

Istilah untuk babi betina dewasa. Istilah ini jarang sekali digunakan, sehingga Anda juga perlu berhati-hati saat membaca atau menemukan kandungan ini di dalam produk makanan Anda.

Sow Milk

Susu yang dihasilkan oleh babi.

Pig

Istilah umum untuk seekor babi. Namun, biasanya merujuk pada babi yang masih muda, dengan berat tubuh kurang daripada 50 kg.

Porcine

Istilah yang digunakan untuk sesuatu yang berkaitan atau berasal daripada babi. Porcine sering digunakan di dalam bidang pengobatan untuk menyatakan sumber yang berasal daripada babi.



So friends hati-hati ya kalau mau beli makanan. Lihat dulu komposisi dari setiap makanan yang dibeli. Sekalipun berlabel halal, ternyata kadang-kadang masih saja ada produsen yang curang dan memakai bahan daging tidak halal ini di dalam produknya. Dengan kecurangan para produsen, kata istilah pork atau babi tidak digunakan agar pembeli tidak curiga. Namun, istilah tersebut diganti dengan istilah babi lainnya, yang tidak awam dikenal oleh masyarakat.

Sumber : http://www.vemale.com/kesehatan/20990-istilah-makanan-yang-mengandung-daging-babi.html

All About Me

      Seorang Mahasiswa yang masih kuliah dan mencari ilmu di UNPAB Medan yang hobi Membaca dan Streaming dan tentunya Belajar juga ngak ketinggalan yang Suka membaca Artikel menarik yang berhubungan dengan  Kehidupan sehari - hari yang lagi heboh tiap harinya.

      Based from There, jadilah parasitobligat.blogspot.com yang ngeshare EVERYTHING THAT I Thing it's intresting dan usefull for me and also us.